Viden
Bliv klogere – og kom i gang.
Vores artikler om digital distraktion og det udvalgte bibliotek af redskaber, vi anbefaler.
Redskabsbibliotek
Et stort, nøje udvalgt bibliotek af effektive redskaber fra hele økosystemet – hvert eneste vurderet op imod forskningen.
Gå til biblioteketArtikler
De fleste artikler er på engelsk.
Læseliste · jul. 2026
Understanding Digital Habits: Recommended Reading
Where to start, from the history and psychology of attention capture to what can be done about it.
LæsInterview · apr. 2025
Hvordan kan vi modstå smartphonens sirenesang?
Ulrik Lyngs om sin forskning, støttet af Carlsbergfondet, og om de strategier, der hjælper os med at lægge telefonen fra os.
LæsForskningsresumé · apr. 2019
Digital Focus Tools and the Psychology of Digital Habits
An eight-minute read on what our CHI 2019 review found about the tools people use to control their screen time.
Læs