Vi hjælper jeres studerende og medarbejdere med at opbygge de digitale kompetencer, der skal til for at forme deres eget digitale miljø – og gør det til en naturlig del af hverdagens studier og undervisning.
Det er 33.000 timer om året pr. 100 studerende eller medarbejdere – til læring, fokus og livet.
Over 30 institutioner og organisationer arbejder med os, bl.a.:
University
University of
Santa Clara
Portobello High
London SchoolOpgaver, beskeder, video
og feeds deler den samme skærm.
bliver medarbejdere afbrudt af mails, notifikationer og spontane digitale møder.
studerende siger, at deres skærme går ud over deres produktivitet.
Microsoft Work Trend Index Special Report, 2025; Lyngs m.fl., 2024 (spørgeskemaundersøgelse på Egedal Gymnasium).
Det afhænger af personen og opgaven. At skrive en rapport, samarbejde om et projekt eller sove bedre kræver hver sit digitale miljø.
Vores arbejde udspringer af mere end ti års forskning i digital selvkontrol ved Oxford. Vi træner hold af studerende eller medarbejdere og tilbyder også online læring og støtte døgnet rundt.
Hvad prøver personen at gøre, og hvad ligger der omkring det på skærmen?
Fjern feeds og reels, slå notifikationer fra, bloker distraktioner om aftenen, stop mails efter arbejdstid, forenkl designet, ...
Opsætningen bliver, når forløbet er slut. Vores Digital Habits-platform holder løsninger og vejledning inden for rækkevidde.
Sammenhængende løsninger, der giver jeres studerende og medarbejdere mulighed for at forme deres digitale liv efter deres behov – og som måler effekten.
Fjerner feeds, Shorts, Reels og andre distraherende dele af de sider, du stadig har brug for.
Focus→Sæt dine egne grænser for de sider og apps, der har det med at trække dig ind.
Blocker→Din aktuelle opgave er synlig, mens du arbejder.
To-Do→Tofaktorgodkendelse fra din computer, så telefonen kan blive væk.
Phone-Free 2FA→Læs mails uden distraktioner, og sæt nye på pause, når du skal fokusere.
Mail→Vi har et stort, nøje udvalgt bibliotek af effektive redskaber fra hele økosystemet – hvert enkelt vurderet op imod forskningen.
Universiteter, skoler og organisationer. I får et forløb til jeres folk – og en rapport om, hvad der har ændret sig.
E-læring, live-workshops og facilitatoruddannelse for studerende og medarbejdere – med effekten målt, mens folk deltager.
Workshops og e-læring til teams – og træning, så jeres egne folk kan afholde sessionerne.
Følg rækkevidde, udbredelse, engagement og effekt, mens forløbet kører – ikke flere måneder efter, det er slut.
Ulrik Lyngs og Roxane Maar var gæster i IDA’s Techtopia sammen med Rebuild-stifter Thomas Madsen-Mygdal og to unge byggere. Spørgsmålet er, hvad der sker, når børn holder op med at acceptere de platforme, der er bygget til dem.
Også · Rebuild-sommerskolenTeknologi er ikke vejret. Børn kan bygge den om.På 48 timer skilte børn de platforme ad, der er bygget til dem, og byggede bedre med generativ AI – på europæiske sprog og med privatliv tænkt ind fra starten.Med Margrethe Vestager. Foto: Fernanda Cebrián.Usikker på, hvad der passer til jeres institution? Vi holder jævnligt online info- og demomøder.Deltag i et infomøde →
Kræver, at du har gennemført Reduce Digital Distraction-kurset, enten tidligere eller som dag 1–2.
Kræver, at du har gennemført Reduce Digital Distraction-kurset, enten tidligere eller som dag 1–2.
Kræver, at du har gennemført Reduce Digital Distraction-kurset, enten tidligere eller som dag 1–2.
Fortæl os, hvad der sker blandt jeres studerende eller medarbejdere, så finder vi ud af, hvor I skal starte.
